Fibromijalgija – kada tijelo govori kroz mrežu napetosti

*Tekst namijenjen osobama nemedicinske struke

Tijelo koje osjeća "previše"

Fibromijalgija nije tek skup bolnih točaka. Ona je složen i često tih dijalog između živčanog sustava, fascija i emocija.

U osteopatskom razumijevanju, bol nije neprijatelj, nego signal tijela koje je izgubilo svoj ritam i traži da ga ponovno čujemo.

Radi se o stanju povećane osjetljivosti središnjeg živčanog sustava (central sensitization), gdje i blagi podražaji mogu izazvati jaku bolnu reakciju. Jednostavnoi ijelo iz nekog razloga „čuje“ preglasno, a njegov sustav regulacije u samoobrani više ne zna razlikovati napetost od opuštanja.

Osteopatska perspektiva

Osteopatija promatra fibromijalgiju kroz povezanost strukture i funkcije.

Tkiva osoba s ovim sindromom često pokazuju fascijalnu gustoću, smanjenu elastičnost i blokiran tok limfe i mikrocirkulacije.

Takva mehanička ograničenja mogu zadržavati napetost i podržavati hiperaktivnost simpatičkog živčanog sustava – stanje kronične pripravnosti koje tijelu ne dopušta odmor.

Cilj osteopatskog tretmana nije samo smanjiti bol, nego vratiti tijelu osjećaj sigurnosti i integracije – uvjet za spontano otpuštanje kroničnih napetosti.

Osteopatske tehnike i terapijski pristup

U tretiranju fibromijalgije, pristup mora biti iznimno pažljiv, indirektan i nelinearan.

Terapijski dodir nije korektivni, već sluša i prati spontane reakcije tkiva.

Najčešće korištene osteopatske tehnike uključuju:

Fascijalne i indirektne tehnike

Omogućuju tkivu da pronađe vlastiti put otpuštanja, umjesto da ga terapeut „gura“.

Terapija podrazumijeva dugotrajnije cikluse, s fokusom na oslobađanje mikro-pokreta i smjer spontanog rasterećenja.

Cirkulatorne i limfne tehnike

Potiču limfni i venski povrat, smanjuju osjećaj ukočenosti i metaboličke zasićenosti tkiva.

Tijelo se postupno oslobađa unutarnjeg pritiska i osjećaja „težine“.

Kranio-sakralni rad

Kroz ritam cerebrospinalne tekućine i suptilan kontakt s membranskim napetostima,

osteopat pomaže autonomnom živčanom sustavu da pronađe parasimpatičku ravnotežu — mir, regeneraciju i osjećaj sigurnosti.

Visceralne manipulacije

Oslobađanjem dijafragme, jetre, želuca i njihovih fascijalnih veza vraća se sloboda disanja i cirkulacije.

Unutarnji organi su važan element emocionalne rezonance i regulacije tonusa.

Somato-emocionalna integracija

Fibromijalgija često uključuje potisnute emocionalne slojeve.

Kada tijelo osjeti sigurnost, može dopustiti spontano otpuštanje – ne kroz analizu, već kroz dah, pokret i tišinu.

Cilj: uspostava ritma i povjerenja

U osteopatiji cilj nije izliječiti fibromijalgiju, nego stvoriti uvjete da tijelo ponovno prepozna vlastiti ritam i unutarnju koherenciju.

Kada se fascije opuste, disanje produbi, a živčani sustav osjeti da je „sigurno biti tu“, tada i kronična bol gubi svoj glas.

Fibromijalgija tako postaje poziv na pažnju, a ne na borbu – poziv da se vratimo vlastitom tijelu s nježnošću i poštovanjem koje ono zaslužuje.

Zaključak

Osteopatija ne traži „popravljanje“ onoga što je slomljeno, već da podsjeti tijelo na njegovu urođenu sposobnost samoregulacije.

U tom prostoru povjerenja, između dodira i daha, bol se pretvara u komunikaciju, a napetosti u mirnoću i harmonizaciju organizma.

Ključne riječi: osteopatija Rijeka, fibromijalgija, manualna terapija, fascijalna terapija, holistički pristup tijelu

Fibromijalgija – osteopatski pristup u Rijeci. Leon Cebovski, osteopat, nudi holističku manualnu terapiju za kroničnu bol, fascijalne napetosti i obnovu tjelesne ravnoteže.